寒山转苍翠，秋水日潺湲。习习秋风裹挟着大一新同学们对校园生活的向往，随着新学期帷幕渐升，2023年9月25日，红是一世于弘文楼举办了心理健康“破冰”行动。本次活动意在通过团体活动，促进成员相互间的交流和熟悉，增强班级归属感，促进人际沟通；体验新集体的真诚与信任，加强团队凝聚力，快速融入集体。

首先，带领者通过问候拉近与新同学们的关系，并作了简短自我介绍。接着，带领者提示活动规则并宣布活动开始。本次活动由10分钟生日接龙、15分钟终极密码、15分钟手口不一以及20分钟的体验分享组成。在“生日接龙”环节，带领者帮助各位成员寻找相互的相似性，促进了同学们相互熟悉。接着，进行的是“终极密码”环节，通过游戏形式打破了僵局，活跃了现场气氛。之后是“手口不一”环节，让同学们一起游戏，增强团队成员熟悉度。最后，进行“一起站起来”环节，增强了团体成员间的友谊与相互的协调性。

本次活动的圆满结束增进了同学们对彼此的了解，让所有人成功“破冰”，同学们分享了各自的活动体验，表示迈出大学人际交往的第一步，同时进一步增加了班级集体感与凝聚力，为之后活动的更好展开搭建了平台。